ラクして効果10倍！
情報空間×物理空間
最強の体ケア
体の痛みがあるせいで 動けない。 行動が制限される。 気分が重いなど。 思うように動けず 『早くこの症状がなくなって 動けるようになりたい!』
『もっと軽く動けたら できることが増えるのに』
と、思っているのなら...
意識を変えること
体を整えること
どちらか一方に
ケアが偏っていることが
不調が長引く
原因かも知れません
早くラクに改善して
望む未来を手にする速度を
加速させるには
情報空間×物理空間
両方のケアのバランスが最強です
情報が書き換えられると
痛みがなくなったり軽減しますが
そのまま全く不調が出現しない場合と
しばらくすると不調が復活する場合が
あります。これは、改善された情報が
身の回りの情報の影響を受けて
書き換わるからです。
では、どうしたら、良い状態が
保たれたり、早くラクに改善へ進めるのか？
その改善策が
物理的なアプローチを並行して行う
というだと体験しました。
ですから、情報空間の書き換えと 物理的なアプローチ 両方のケアをすることが 長年の不調の改善に役立つのです。
・・・・・・・・・・・
2,800円
✔︎2024年8月25日（日）15:00~16:00
✔︎ZoomでのLIVE受講
✔︎収録映像で何度でも復習可能
✔︎チャットで講師に質問できます
✔︎延長の可能性あり：最長16:15まで
✔︎参加特典２つプレゼント
◉準備するもの
バスタオルなど１枚
お尻の下に敷いて高さを出し座りやすくする
◉服装
ジャージや、スエットなど
動きやすい服装でご参加ください。
・・・・・・・・・・・
2,500円
✔︎ 収録映像で何度でも復習可能
✔︎ LINE講座より300円引き
✔︎参加特典２つプレゼント
◉映像の視聴時に準備するもの
バスタオルなど１枚
お尻の下に敷いて高さを出し座りやすくする
◉服装
ジャージや、スエットなど
動きやすい服装でご参加ください。
このワークショップは要するに、効率的な体のメンテナンスが自分でできる
物理的な体のアプローチ法を理解して実践するものです。
あなたの体を、体のメンテナンスで物理的に良い状態に改善しながら、
情報空間の書き換えを収録動画を再生して書き換わるだけで、
どちらか１つでケアするより、圧倒的に効率よく、あなたが望む状態に
なっていくことがゴールです。
前提として、運動や、情報空間についてのスキルや経験は一切必要ありません。
私たちが、物理的な体のアプローチのやり方や、あなたの体の不調が
どのようにして起こっているのかをお伝えし、さらに、情報空間の書き換えを
受ける時の簡単なコツをお伝えするので、あなたはそれを、マネしたり、
動画を再生するだけでOK。
そうすることで、あなたの体が今まで以上にラクに早く、
理想の状態を手にしていくことができるようになります。
※効果を保証するものではございません
当日のワークショップの項目
初心者でも1日で
理想の体のメンテナンスが
できるようになる方法
当日は、片足立ちテスト、足のあげやすさチェック、吸う吐く呼吸の
しやすさチェック、姿勢チェックを行います。
４つのチェックをすることで、自分の体の現状が分かり、
どんなケアが自分に合っているのかを知ることができます。
収録映像の受講でも、判断基準を丁寧に解説しますので鏡を見て
ご自身でチェックすることが可能です。
４つの体のチェックは、骨格ベースの解剖学に基づいたヨガを
指導する、講師の視点で行うチェックです。
お家にいながら、専門的に体の現在地を確認できることは
それだけでも十分価値があるものだと思います。
ではこのワークショップにいくらの価値があるでしょうか？
あなたの体が理想的な状態が続くとすると、
どれくらい価値がありますか？
あなたの行動範囲や精神面でのストレスが減り
パフォーマンスが上がることで
今まで進まなかったことが進んだり
できなかったことができて
望む未来が大きく近づく可能性があります。
頭を悩ませて何日も考える必要もありません。
物理空間×情報空間のケアアイテムを手にし
たった1日で両方のケアを自分で始めることができます。
やらない理由はあるでしょうか？
ワークショップの日程は
2024年8月25日(日)の15:00~16:00です。
zoomで開催するので、全国どこからでも受講できます。
「スケジュールが合わない」という時もご安心ください。
ここからさらに300円引きした値段で
収録動画のみを受け取ることができます。
講座で、体のケアの仕方がわかっても
受講しただけで満足して、自分でケアをしない
状態になっては勿体無いですよね。
よくありがちな、『受けたら終わり』では
成果10倍のアプローチができなくなってしまい
あなたの、体や心の状態を今よりよくすることが
できません。
私たちは、あなたの理想の未来を叶えるための
手助けとなる今回の講座が
終わった後も機能するように
サポートさせていただきます。
講座の中でお伝えした、動作だけをまとめた
収録映像のお渡しと、
10回の音声をランダムにお届けし
あなたの「やる気」の後押しをさせていただきます。
この音声は、習慣化が難しい理由や
あなたが体のケアに取り組みやすいように
やる気の出る言葉を贈るものです。
後回しになったり、忙しくてできない…
といった壁を感じた時に
何度でも聞いて行動に移すことがラクに
楽しくなるツールをぜひご活用ください。
・・・・・・・・・・・
2,800円
✔︎2024年8月25日（日）15:00~16:00
✔︎ZoomでのLIVE受講
✔︎収録映像で何度でも復習可能
✔︎チャットで講師に質問できます
✔︎延長の可能性あり：最長16:15まで
✔︎参加特典２つプレゼント
◉準備するもの
バスタオルなど１枚
お尻の下に敷いて高さを出し座りやすくする
◉服装
ジャージや、スエットなど
動きやすい服装でご参加ください。
・・・・・・・・・・・
2,500円
✔︎ 収録映像で何度でも復習可能
✔︎ LINE講座より300円引き
✔︎参加特典２つプレゼント
◉映像の視聴時に準備するもの
バスタオルなど１枚
お尻の下に敷いて高さを出し座りやすくする
◉服装
ジャージや、スエットなど
動きやすい服装でご参加ください。
下のお申し込みボタンをタップして
必要事項を入力するだけで完了します。
お支払い方法は現金振込と
クレジットカード払いがございます。
現金でのお振込の方は
お振込手数料
クレジットカードの方は
決済手数料
のご負担をご了承ください。
〜現金お振込〜
zoom受講＝2800円
収録映像 受講＝2500円
＋各銀行の振込手数料
〜クレジットカード〜
zoom受講＝2900円
収録映像 受講＝2590円
のご負担をご了承ください。
パーソナルヨガ講師
小松よしえ
40代～76歳の生徒さんをオンラインで指導。
日常でのカラダが快適に動かせるように
個々に合わせたレッスンを行なう。
子供のころから身体を動かすのが好きで
中学生のころは器械体操部に所属。
高校生になったとき原因不明の目の病気で
３週間入院投薬生活を強いられ
激しい運動を制限されたために、
体操部でプレイヤーをすることを諦める。
その後、目の病気は完治したものの、
カラダを動かすことなく40代になる。
知人が合気道の教室を始めるのをきっかけに
軽い気持ちで合気道を始めたが、
週１回の稽古では身体が温まって終わり、という
何も前進しないもどかしさを感じた頃
41歳の時、
友人から近くにヨガとピラティスの
スタジオができたから
体験に行ってみない？と誘いを受ける。
それから週3ペースでスタジオに通い、
合気道よりもヨガ、ピラティスが楽しくなっていく。
6年ほど続けた時、今までと全く違うスタイルの
骨格ベースの解剖学に基づいたヨガに出会い、
『骨格や筋肉に基づいて動けば
痛みもなくこんなにラクに
動けるんだ！』ということを実感し、
「この先生の教えてくれることは全て吸収したい！」と
思った時に指導者養成講座が開催されることになり
48歳でヨガの先生になる。
資格取得後、すぐにおうちレッスンを始めたが1年後
コロナの影響で、オンラインパーソナルのレッスンに移行。
現在53歳。
40代～76歳の生徒さんをオンラインで指導
日常でのカラダが快適に動かせるように
個々に合わせたレッスンを行なっている。
【保有資格等】
・YOGA studio KURA 指導者養成コース修了
・chama 神経系顔ヨガ指導養成講座修了
・臼井式レイキヒーラー セカンド修了
自分の人生を生きろ！
を伝える人
アルケミストマスター
アイン
2023年夏。胃潰瘍になったことをきっかけに
momotarou氏に出会い
情報空間を書き換える
アルケミストマスターになる。
「自分の人生を生きている！」という世界の創造を
ゴールに設定し、さまざまな分野で活動する。
一斉遠隔をインスタグラムや
自身のプログラムで行なっています。
